SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • cykl a watroba

    Post
    Doping

    Zeby wykonac badania nie musisz isc do lekarza, wystarczy jak zrobisz pelny panel watrobowy w laboratorium. tak wiem.tylko ja mieszkam w holandi a tu jest inaczej zeby zrobic takie badanie trzeba miec skierowanie od lekarza ,tutaj zeby kupic igly i strzykawki trzeba miec recepte od lekarza hehe.taki kraj.dziekuje za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2018-02-16 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zakladalem ;-( ale meni chodiz o taki wiesz na weekend 2 dniwoy i nie wioem jakie cwczenai aj bym tacie ulozl sam bo soebi ukalalem bratowi ale nei wiem jak to ulozyc na 2 dni kolo siebei wiecei o co chodzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-11-17 20:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    większość sogów nie dostałem za udzieloną pomoc, tylko za co innego. Wiec ten tytuł jak najbardziej do mnie nie pasuje. Jednak studiowałem dużo artykułów . Wiec coś tam wiem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2005-11-18 21:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21lat, sztuki walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Tu masz link do sklepu http://www.sklep-ring.pl/ . Dla klubowiczów jest zniżka 10%. Nie martw sie jak na początek potrzebny Ci bedzie ochraniacz na golenie (40-45zł), a potem systematycznie bedziesz nabywał akcesoria. Z własnego doświadczenia wiem że, jeszcze warto zainwestować w ochraniacz na krocze (30-50zł), bo czasami [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2006-01-30 00:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa meta? Wildcat research

    Post
    Doping - zdjęcia

    Musze przyznac ze sie nie zawiodlem na tej metce.30mg ed czyli 10mg co 6h po 4 dniach widac ze cos tam dziala...jeszcze nie apogeum ale przynajmniej wiem ze to nie witamina C heheh Zmieniony przez - PajakUK w dniu 2008-10-16 21:59:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2008-10-16 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co wiem to HS1 nie mają pokręteł dociskowych...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-10-07 21:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godziny treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    godzina trneingu nie ma znaczenia. Wielu ludzi trenuje rano i potem idą do pracy itp. Jesli masz odpowiednio duzo energii rano to nic nie stoi na przeszkodzie żebyś trenował rano. Z tego co wiem, to pora dnia w jakiej się trenuje nie ma znaczenia. Byle mógłbyś wykonać trening na 100%

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-06-30 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] you talking about ? ritual mhmm spoko wiem jakie jest dla ciebie jedyne sensowne wyjcie od dzis przez 14 dni wejdz na 100g ww dazienei i kolo 80g okolo treningowo a w nie treningowe 150g ww w ciagu dna ,jedz na poziomie zapotrzebowania(reszta bialko i tluszcze) trenuja mniej 3 razy w tyg. silka areoby 5 razy w tygodniu za 14 dni zglos sie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5137 Data: 2005-08-03 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU SUPLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam takie zdanie: 1. Kiedyś na forum panowała fajna przyjacielska atmosfera. Modami byli ludzie, którzy znali się na rzeczy i dobrze pilnowali porządku. Było gdzie porozmawiac, douczyć się czegos i otrzymac fachowe rady. Teraz forum staje się coraz bardziej komercyjne. Moim zdaniem sporty siłowe powinno się uprawiać dla pasji a nie dla [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5072 Data: 2007-04-17 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy ile wydolisz z początku, ale z własnego przykładu na redukcji wiem, że lepiej sie sprawdza trzymanie tempa i taki trening powiedzmy w 45min-1h i tak samo aero 40min-1h. Jesli aero bedziesz robic prosto po treningu(a tak przede wszystkim powinnas sprobowac robic)to z poczatku mozesz nieco skrocic, i zwiekszac stopniowo czas - zaleznie od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-10-20 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie. 7 zdjecie to obraz tego co jest (wg mnie, oczywiscie) najwieksza bolaczka podrecznika US Army (nomen, omen) do walki wrecz. Dwoch gosci w laciatych wdziankach zaplecionych jak jakas chalka albo wezel gordyjski, wygladaja jak bracia syjamscy ubrani w moro i wez tu rozkminiaj techniki... Na dodatek te czarno-biale zdjecia. Juz by [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7438 Data: 2002-04-26 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszcze po mecie

    Post
    Doping

    Mam 70mety tylko nie piszcie mi ze na 1 cykl najlepjej 42 bo to wiem ale ja dostalem 70 i zjem do konca 70 Pozdro i dzieki za odpowiedzi , czekam na wiecej

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 2003-05-03 01:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    ale ja wiem że pięknej klaty nie zbuduje się w ciągu 1 miesiąca tylko to jest minimum rok ciężkiej pracy ale czy pompki i podnoszenie sztangi wystarczy? mam też na ławce takie urządzenie po bokach słyszałem że też są do klaty ;) jeszcze ile kilo dokupić i czy jakieś hantle też się przydadzą bo mam tylko 2kg Hm... a przysiady ze sztangą są [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2014-08-25 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin w PUT a stopnie ITF

    Post
    Sztuki Walki

    Wygląda na to, że faktycznie ostatnio zakazy zostały rozluźnione. Zawodnicy Radomskiego Klubu TKD startują np. w zawodach MMA pod swoim szyldem. Jeszcze parę lat temu groziło to wyrzuceniem - zakaz był, dotyczył wszystkich, pod groźbą usunięcia z PZTKD. Sam go pamiętam i mam dla potomności zachowany w formie pisemnej. Jeśli ograniczono go tylko do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2008-09-07 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowana meta

    Post
    Doping

    Panowie mam pytanko nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam tutaj,mam nadzieje ze autor tematu nie bedzie sie gniewac sylimarol 70 sie połyka i popija wodą czy ssa jak cukierka? wiem ze dziwne pytanie ale nie daje mi to spokoju poniewaz kumpel mowi ze skoro tabletki drazowane to trzeba je ssac a ja połykam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2009-09-15 16:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po propie fhooy

    Post
    Doping

    Chcesz powiedzieć że np enan łagodniej wchodzi? I czy np na drugim cyklu ból będzie męczył od nowa przez pierwsze strzały czy już nie? Czy to sprawa indywidualna? W każdym razie mam propa więc będę bił propa już się nie wycofam żeby zmienić Ester. Zobaczę jak w dupe wejdzie ale potrzebuje większej igły. Słyszałem też że zbyt płytkie wbicie też [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2017-07-07 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja wiem czy 200 to tak mało?? w takim układzie jaki ja przedstawiłem i tak nie zużyję całego

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2004-06-20 18:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i zapomniałem dodać że jest to oryginalny winstrol, nie żadna podróba. z tego co wiem to większość ludzi łyka podróby, więc może dlatego 200 wydaje się mało. POZDR

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2004-06-20 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniej niż 20 mg dziennie może i nie, ale podróby!! Z tego co wiem to pewien polski kulturysta brał 15 tabsów dziennie po 2 mg. 20 mg oryginału to bardzo dużo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2004-06-20 18:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna + TSH!

    Post
    Odżywki i suplementy

    poprostu chciałem napisac to co wiem w miare szerokim temacie z prolaktyna nie wlaczyłem wiec moje wypowiedzi mogłuy zabrzmieć zbyt pewnie--ale nie zaszkodzi spróbowac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2009-03-16 12:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)